WAT BESCHADIGT HET HAAR HET MEEST?

Waarom ziet je haar er futloos uit? Oorzaken van een verminderde haarconditie

Heeft je haar zijn glans verloren, voelt het droog aan of merk je dat het sneller breekt? Dan is dat vaak een signaal dat er iets mis is met de algemene haar- of hoofdhuidconditie. Veel mensen realiseren zich niet dat haarproblemen vaak hun oorsprong vinden in een combinatie van uitwendige schade, interne gezondheidsfactoren en verkeerde verzorging.

De specialisten van HairDoctors benadrukken dat het herstellen van een gezonde haardos begint bij het begrijpen van de oorzaken. Hieronder lees je wat de belangrijkste invloeden zijn op de kwaliteit van jouw haar – en wat je eraan kunt doen.

1. De conditie van de hoofdhuid: de basis van gezond haar

De hoofdhuid is de leefomgeving van de haarfollikels – de structuren waarin het haar wordt gevormd en gevoed. Een ongezonde hoofdhuid leidt direct tot zwakker, doffer of brozer haar. Veelvoorkomende aandoeningen zoals roos, psoriasis of seborroïsche dermatitis verstoren dit proces.

Een verwaarloosde, geïrriteerde of slecht gereinigde hoofdhuid zorgt ervoor dat haarfollikels niet optimaal functioneren. Daarom is het belangrijk om eventuele ontstekingen tijdig te behandelen en de hoofdhuid actief te verzorgen.

2. Fysieke factoren: weersinvloeden en warmtebeschadiging

Haar wordt dagelijks blootgesteld aan fysieke invloeden die de kwaliteit aantasten:

• Zon, wind en kou: UV-straling breekt de beschermlaag van het haar af, wind klit het haar en lage temperaturen drogen het haar uit.

• Heet föhnen of stijlen: Temperaturen boven 40°C verdampen het vocht in de haarcortex en beschadigen de keratinestructuur, wat onherstelbare schade veroorzaakt.

Wat kun je doen?

Gebruik altijd een hittebeschermend product, stel stylingtools in op een lage temperatuur en kies indien mogelijk voor apparatuur met keramische of toermalijnplaten. Ook natuurlijke oliën bieden extra bescherming tegen uitdroging.

3. Chemische factoren: schade door behandelingen

Haar dat regelmatig wordt geverfd, gebleekt of gepermanent, vooral bij thuisbehandelingen, loopt grote kans op structurele schade. Bleken opent de haarschubben permanent, wat leidt tot vochtverlies, droogte en pluizig haar. Beschadigd haar kan in veel gevallen niet meer hersteld worden en moet worden afgeknipt.

Laat chemische behandelingen daarom altijd uitvoeren door professionals, met aandacht voor nazorg en intensieve verzorging.

4. Mechanische factoren: hoe je met je haar omgaat

Ook de manier waarop je je haar kamt, bindt of draagt, heeft veel invloed:

• Te strakke kapsels zoals strakke vlechten of knotten kunnen leiden tot tractie-alopecia (haaruitval door spanning).

• Onjuist borstelen kan haar afbreken of de hoofdhuid beschadigen.

Tip:

Gebruik een borstel met zowel natuurlijke als siliconen borstelharen. Siliconen borstelharen zijn zacht voor de hoofdhuid en ontwarren het haar, terwijl natuurlijke haren de talg gelijkmatig verdelen en het haar laten glanzen.

5. Voeding en haarkwaliteit

Een gezond dieet speelt een centrale rol bij haaropbouw. Het haar heeft eiwitten, vetzuren, vitamines en mineralen nodig om te groeien en sterk te blijven. Tekorten aan bijvoorbeeld zink, ijzer, vitamine A, B, C en E of omega 3-vetzuren kunnen leiden tot haaruitval of broos haar.

Let op bij diëten:

Bij strenge of langdurige diëten kan de haarcyclus verstoord raken, waardoor haren voortijdig in de uitvalfase (telogeen) terechtkomen.

Wat kun je doen? Beschermen en onderzoeken

Wil je mooi, gezond en sterk haar behouden of herstellen? Dan is het belangrijk om je haar structureel te beschermen tegen schadelijke invloeden én om de onderliggende oorzaak van eventuele klachten te achterhalen.

Een bezoek aan een tricholoog is hiervoor de juiste eerste stap. Bij HairDoctors wordt tijdens een consult:

• Een uitgebreid intakegesprek gevoerd

• Een trichoscopisch onderzoek uitgevoerd (analyse van hoofdhuid en haarwortels)

• Een behandeladvies op maat opgesteld

Wil je weten wat de conditie van jouw haar écht zegt over je gezondheid? Maak dan een afspraak bij HairDoctors in Tilburg voor professioneel trichologisch onderzoek en deskundige begeleiding.